新华社北京8月14日电（记者周欣）同一个泳池，全新的世界纪录。当时为了应对学生人数迅速增加造成学校资源不够的情况，新加坡中小学试行了双班制。在同一所学校，一部分年级在上午上课，时间一般从早上7点半到下午1点，其余年级则在下午上课，从下午1点到晚上6点半上课。当地时间13日，17岁的罗马尼亚新星波波维奇在罗马欧洲游泳锦标赛上，以46秒86的成绩改写男子100米自由泳世界纪录，成为该项目历史上最年轻的世界纪录保持者。前世界纪录46秒91已尘封13年之久，由巴西名将西埃洛在2009年罗马游泳世锦赛创造，同样是在这个泳池。经过多年的施行，双班制逐渐被单班制替代，但学校继续使用上午班的时间表，所以新加坡所有中小学的孩子都在早上7点半就开始上课。01 早起的坏处新加坡的孩子们，为了赶在7点半之前到校，基本上都要在6点至6点半之间起床，7点左右出门去学校。这个时候，新加坡的天还是黑的。13日的男子100米自由泳决赛高手如云，波波维奇在前50米转身时处于第二位，成绩是22秒74，后半程他逐渐占据优势，并率先触壁。匈牙利蝶泳名将米拉克以47秒47名列第二，意大利选手米雷西以47秒63收获铜牌。孩子不管是坐公共交通还是走路，睡眼朦胧加上天色昏暗，很容易有安全隐患。“赛前我觉得要对‘打破世界纪录’这件事保持耐心。家里住得远的，坐校车的孩子就更惨了！有些不到6点就要上车，这也是小编当时放弃校车亲自接送的原因了。现在比赛结束了，我浑身酸痛但是热血沸腾，能够打破2009年西埃洛创造的世界纪录，这感觉非常好，一切都是值得的。这么早，连大人都受不了啊！宁可大人辛苦一点，也要让孩子多睡半小时。

二 | 长期的睡眠不足，不仅影响孩子的生长发育，导致孩子白天注意力下降，没有活力，降低学习效率，还会削弱免疫力，增加对病毒细菌的易感性，并导致慢性炎症。更严重的还会引起心理疾病。不过全部比赛还没有结束，漫长的赛季也没有落幕。02 早起的好处当然，学生7点半上学，也是有一些好处的。”波波维奇在赛后说。比如与成人的上班时间错峰，不会影响早高峰，不会早上交通拥堵，路上相对比较顺畅。但辣妈小编们都认为，没有必要为了这点优势来牺牲孩子们宝贵的睡眠。由于尚未年满18岁，波波维奇在一举打破世界纪录的同时还刷新了世界青年纪录、欧洲纪录、欧洲青年纪录和欧锦赛赛会纪录。早一些上学，可以减少孩子在高温中上课的时间，尽量在凉爽的清晨开始一天的学习。但是大家都觉得，晚半个到一个小时，气温上升得也不会那么剧烈，学校也可以考虑把户外活动或体育课尽量安排在早上，不但凉快，还能振奋一天的精神。波波维奇在6月布达佩斯游泳世锦赛上摘取男子100米和200米自由泳金牌，成为49年来第一位在单届世锦赛包揽男子100和200米自由泳冠军的运动员。他随后在7月初的欧洲青少年游泳锦标赛中再次收获多枚金牌。参考其他国家的情况据悉，其他国家的小学生上课时间，也都没有新加坡这么早！中国由教育部规定小学上课不早于8点20分，中学不早于8点，并要求中小学生睡眠时间不少于9小时。在亚洲其他国家，日本、韩国，学校通常在8点半上课。澳大利亚和新西兰的上课时间在8点半至9点。

三 | 大部分欧美国家，如英国、法国、荷兰和加拿大，也是8点半上课。美国学校的上课时间因州而异，8点到9点之间都有。所以，大家都觉得新加坡中小学没必要这么早上学。香港小学生上学杜克—新加坡国立大学医学院研究团队杜克—新加坡国立大学医学院研究团队的研究显示，本地中学生平日晚上平均睡眠只有6个半小时，但青少年应该平均睡8至10个小时，才能正常发育。根据2019年“Sleep Medicine”发表的一篇研究论文，新加坡有85%13至19岁学生，睡眠时长低于推荐的8小时。作为家长，小编们真的很心疼孩子们。各位粉丝们，你们怎么看呢？。

Current article:http://d9g4z.gangzhengganfouanlou.pics/news/20260826_421.html

Published on:18:32:38